Tarinani

Olen Inka Luukkonen – kahden lapsen äiti, vaimo, kasvatustieteen maisteri, erityisluokanopettaja sekä äitiysliikuntavalmentaja™ ja sertifioitu personal trainer.

Liikunta on ollut tärkeä osa elämääni pienestä asti. Aloitin lasten telinevoimisteluryhmien ohjaamisen jo 12-vuotiaana, ja myöhemmin kouluttauduin personal traineriksi. Valmennustyössäni olen saanut auttaa monenikäisiä innostumaan liikunnasta sekä kokemaan itsensä energiseksi, pystyväksi ja vahvaksi.

Oman äitiyteni myötä havahduin pohtimaan, miten kokonaisvaltaisesti raskaus ja synnytys muuttavat naisen kehoa. Samalla yllätyin siitä, kuinka yksin tunsin olevani liikkumiseen liittyvien kysymysteni kanssa näin suuren elämänmuutoksen keskellä! Halusin ymmärtää aihetta syvemmin, ja niin löysin tieni äitiysliikuntakoulutukseen.

Perustin Äitiysliikunta Momentumin kesällä 2026 voidakseni auttaa äitejä vahvistamaan luottamusta omaan kehoonsa, tuntemaan itsensä pystyväksi sekä kokemaan liikkumisen iloa äitiyden matkalla. Ajattelen, että jokainen äiti ansaitsee aikaa itsestä huolehtimiseen sekä kokemuksen siitä, että oma keho kantaa!

Teen valmennustyötä erityisopettajan työn rinnalla sivutoimisesti. Sekä opettajana että valmentajana minulle on tärkeää kohdata jokainen yksilönä ja tarjota kannustavaa, asiantuntevaa tukea hänen omalla matkallaan.

Lämpimästi tervetuloa mukaan rakentamaan vahvempaa, energisempää ja hyvinvoivaa arkea!