Hei, olen Inka!
Olen äitiysliikuntavalmentaja™ ja sertifioitu personal trainer Oulusta. Olen myös kahden lapsen äiti, vaimo ja erityisopettaja.
Momentumin tarina sai alkunsa omasta matkastani äidiksi. Äitiyden kynnyksellä havahduin pohtimaan, kuinka kokonaisvaltaisesti raskaus ja synnytys muuttavat naisen kehoa – ja samalla yllätyin siitä, kuinka yksin koin olevani liikkumiseen liittyvien kysymysteni kanssa suuren elämänmuutoksen keskellä.
Halusin ymmärtää aihetta syvemmin ja löytää tapoja, joilla voisin tukea äitejä tässä ainutlaatuisessa elämänvaiheessa. Niin löysin tieni äitiysliikuntakoulutukseen – ja kesällä 2026 syntyi Äitiysliikunta Momentum.
Missionani on auttaa äitejä luottamaan omaan kehoonsa, tuntemaan itsensä vahvaksi ja pystyväksi sekä löytämään liikunnasta iloa ja voimavaroja arkeen – turvallisesti ja asiantuntevasti.
Ajattelen, että jokainen äiti ansaitsee hetken itselleen. Hetken hengähtää, liikkua ja huomata, että oma keho kantaa.